Mon parcours sportif a été une aventure variée qui m’a finalement conduit au powerlifting. Pendant de nombreuses années, j’ai exploré différents sports, de la natation au football, en passant par la course à pied et le tennis de table.

À l’âge de 17 ans, j’ai découvert le fitness que j’ai pratiqué de manière non assidue pendant trois ans. Ensuite, j’ai expérimenté quelques mois de streetlifting, suivi de quelques tentatives de figures en callisthénie ici et là.

Mon premier vrai contact avec le powerlifting s’est produit durant mes études, dans une salle de sport près de mon école (connue sous le nom du « Mounier »). C’est là que j’ai rencontré un athlète luxembourgeois qui m’a généreusement initié aux mouvements du powerlifting (squat, bench press, deadlift). Mes premières impressions ont été brèves, car à l’époque, je rêvais de combiner le bodybuilding et le streetlifting.

Environ deux ans plus tard, alors que j’avais 23 ans, j’ai eu une conversation avec un consultant en coaching sportif. À la suite de ma demande de participer à des compétitions de powerlifting, il m’a recommandé les services d’un de ses amis coachant en powerlifting. J’ai immédiatement sauté sur l’occasion et pris contact avec lui. Ce coaching, qui a duré 10 mois, a permis de faire germer la graine de powerlifter que mon ami luxembourgeois avait plantée en moi.

En fin de compte, toutes ces expériences m’ont aidé à mieux définir mon profil sportif, avec lequel je suis en harmonie aujourd’hui. Actuellement, je m’entraîne en powerlifting pour devenir un athlète meilleur qu’hier. Si mon parcours en tant qu’athlète vous intéresse et si vous souhaitez suivre mon évolution, je vous invite à me rejoindre sur mon compte Instagram, où je partage principalement mon cheminement sportif personnel : https://www.instagram.com/berserk_training_system/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D

Pour moi, être en phase avec son identité sportive est un processus qui nécessite de satisfaire sa curiosité afin de ne pas passer à côté de sa discipline de prédilection, et surtout, afin de ne jamais perdre le plaisir de découvrir un nouveau sport. Si le powerlifting vous intéresse, vous intrigue ou vous passionne, n’hésitez pas à me contacter pour que nous en discutions.

Ma décision de devenir coach sportif découle de ma passion pour les valeurs sportives ; telles que le dépassement de soi et le partage. J’ai également ressenti le désir d’aider ceux qui manquent d’informations ou de conseils dans ce domaine. En alignant mes objectifs personnels et professionnels, j’ai choisi d’enseigner les principes du renforcement à travers un coaching personnalisé à distance.

Je crois profondément en l’importance de consacrer pleinement du temps à sa santé, de relier son passé à son présent et à son futur, tant sur le plan physique que mental. C’est ce que j’appelle « se donner corps et âme pour la cause de cœur ».

En tant que (futur) coach personnel de musculation à distance, mon objectif est de promouvoir l’entraide et le partage pour favoriser une progression saine chez mes coachés. Trop de gens abandonnent leurs efforts visant à améliorer leur hygiène de vie, faute de savoir par où commencer, par quoi prioriser ou comment maintenir le cap. J’ai failli être l’un d’entre eux, et je veux vous éviter cela.

La genèse de « Berserk Training System » remonte à ma sixième secondaire, lorsque chaque élève devait choisir un nom à inscrire sur son pull rhéto. J’ai opté pour les initiales « The HL », qui pouvaient signifier soit « The Human Legacy » (l’héritage humain) soit « The High Level » (le niveau élevé) selon mon humeur du moment. Ces initiales étaient pour moi bien plus qu’un simple choix de lettres, elles renfermaient une histoire en devenir.

Avant même d’entreprendre mes études pour devenir coach sportif, je ressentais déjà le besoin de suivre une voie qui me corresponde vraiment. Mais quelle voie précisément ? À l’époque, je n’en avais aucune idée. Comment y parvenir ? Cette question me laissait encore plus perplexe. Cependant, une conviction était ancrée en moi : je me devais d’exercer une profession qui m’épanouisse et me rende heureux.

Cette conviction a été renforcée par ma frustration face à la démagogie scolaire à laquelle j’ai été confronté, ainsi que par ma déception envers les influenceurs fitness qui semblaient privilégier la complexité inutile plutôt que la simplicité essentielle.

La recette qui me guide aujourd’hui vers une meilleure indépendance professionnelle en tant que coach sportif peut se résumer en quelques mots-clés : bonheur, développement, entrepreneuriat, démystification, partage simple, complet et compréhensible.

Après mes premiers mois de préparation entrepreneuriale, j’ai décidé d’appeler mon entreprise « Home of Discipline », une idée à laquelle je tenais fermement. Cependant, expliciter clairement la valeur centrale de l’entreprise me posait problème. Je voulais trouver un nom qui inspire l’abnégation, sans céder à ce que je considérais comme une « prostitution exhibitionniste » – c’est-à-dire choisir un nom simplement parce qu’il était socialement accepté.

Après réflexion, j’ai pensé à deux chaînes YouTube qui avaient profondément influencé ma philosophie de l’entraînement : « Reactive Training Systems » et « Juggernaut Training Systems ». Inspiré par elles et acceptant mes imperfections, j’ai décidé de conserver le terme « Training System » (système de formation) dans le nom de mon entreprise.

C’est alors qu’en effectuant des recherches plus approfondies, l’idée du « berserk » m’est apparue. Par induction, nul besoin d’explications pour comprendre le lien …

·       Bachelier en Coaching Sportif

o   Haute École Léonard de Vinci (site principal : Parnasse)

o   Septembre 2019 – Septembre 2022

o   Option : « Wellness et Activités Physiques Différenciées »

o  https://www.vinci.be/fr/formations/coaching-sportif

·       Coach Personnel en Musculation (participation)

o   Bayesian France (E-Learning)

o   Septembre 2022 – Juin 2023

o https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/

·       Adeps Moniteur Initiateur

o   Cours généraux (E-Learning) : Septembre 2022 – Novembre 2022

o   https://formation-cadres-adeps.cfwb.be/vocation-pedagogique/moniteur-sportif-initiateur/

o   1ers Soins en Milieu Sportif (Hybride) : 27/12/2022

o  https://www.lfbs.org/ZNLFormation.olp?from=part&id=49

o   Cours spécifiques en Powerlifting/Haltérophilie (Hybride) : Juin 2023 – Janvier 2024

o  https://lfph.be/2019/09/23/moniteur-sportif-initiateur-formation-msi-mse/

Mes ambitions actuelles en tant que coach sportif sont de fonder et développer « Berserk Training System », principalement autour du coaching à distance visant à initier au powerlifting et fitness. À termes, j’aimerais vivre essentiellement du coaching à distance.

En termes d’apprentissage, je poursuis en ce moment la synthèse de la 8^e session de la formation « Bayesian France » (https://mennohenselmans.com/online-pt-course-fr/). Dés que cela est fait, je compte apprendre l’anglais pour m’orienter vers des formations telles que « IPF coach » (https://www.powerlifting.sport/federation/coach-license), « The Online Trainer » (https://onlinetraineracademy.theptdc.com/), « Mac Nutrition » (https://www.mac-nutritionuni.com/), si ma motivation reste inchangée … Deux formations plus accessibles à mon profil francophone ainsi qu’à ma géolocalisation sont « Adeps – Moniteur sportif éducateur » (https://lfph.be/2019/09/23/moniteur-sportif-initiateur-formation-msi-mse/) et « Inaps – LUXQF3 » (https://inaps.public.lu/fr/inscriptions/formations-initiales/powerlifting/in23baseflhlp-po01.html). En bref, j’ai pris le temps nécessaire pour faire une veille des formations que je compte entreprendre, ce qui ne nécessitera pas moins d’une décennie avant de toutes les finaliser 😆

En tant qu’athlète, j’aimerais atteindre les minimas nationaux « Open » de ma catégorie de poids (- 74kg). En me projetant plus loin, j’aimerais que ma future notoriété me permette de collaborer avec un sponsor de compléments alimentaires et d’équipements en powerlifting ; peut-être en tant que champion de Belgique, qui sait …

Une autre de mes ambitions est de débattre avec différentes personnes sur internet (sur Discord par exemple), à partir de controverses autour de mon (futur) métier de coach en powerlifting et fitness en ligne. Cette ambition me conforte dans l’idée que je développerai mes compétences oratoires, en plus d’être un peu plus utile à la société à mon humble échelle. Comme pour mes précédentes ambitions, j’attends juste d’être mieux préparer pour la concrétiser.