Qui suis-je ?

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Vous trouverez dans la FAQ ci-dessous la plupart des réponses à vos questions cherchant à définir mon profil professionnel et sportif.

FAQ

Mon parcours sportif a été une aventure variée qui m’a finalement conduit au powerlifting. Pendant de nombreuses années, j’ai exploré différents sports, de la natation au football, en passant par la course à pied et le tennis de table.

À l’âge de 17 ans, j’ai découvert le fitness que j’ai pratiqué de manière non assidue pendant trois ans. Ensuite, j’ai expérimenté quelques mois de streetlifting, suivi de quelques tentatives de figures en callisthénie ici et là.

Mon premier vrai contact avec le powerlifting s’est produit pendant mes études, dans une salle de sport près de mon école (connue sous le nom du « Mounier »). C’est là que j’ai rencontré un athlète luxembourgeois qui m’a généreusement initié aux mouvements du powerlifting (squat, bench press, deadlift). Mes premières impressions ont été brèves, car à l’époque, je rêvais de combiner le bodybuilding et le streetlifting.

Environ deux ans plus tard, alors que j’avais 23 ans, j’ai eu une conversation avec un consultant en coaching sportif. À la suite de ma demande de participer à des compétitions de powerlifting, il m’a recommandé les services d’un de ses amis coachant en powerlifting. J’ai immédiatement sauté sur l’occasion et pris contact avec lui. Ce coaching, qui a duré 10 mois, a permis de faire germer la graine de powerlifter que mon ami luxembourgeois avait plantée en moi.

En fin de compte, toutes ces expériences m’ont aidé à mieux définir mon profil sportif, avec lequel je suis en harmonie aujourd’hui. Actuellement, je m’entraîne assidûment en powerlifting pour devenir un athlète meilleur qu’hier. Si mon parcours en tant qu’athlète vous intéresse et si vous souhaitez suivre mon évolution, je vous invite à me rejoindre sur mon compte Instagram, où je partage principalement mon cheminement sportif personnel.

Pour moi, être en phase avec son identité sportive est un processus qui nécessite de satisfaire sa curiosité afin de ne pas passer à côté de sa discipline de prédilection, et surtout, afin de ne jamais perdre le plaisir de découvrir un nouveau sport. Si le powerlifting vous intéresse, vous intrigue ou vous passionne, n’hésitez pas à me contacter pour que nous en discutions.

Après quelques expériences professionnelles différentes et enrichissantes également sur le plan privé, telle que 1 mois en restauration rapide, 7 mois de coaching en studio, 4 mois en tant que conseiller bancaire, et quelques journées d’intérim, je suis en ce moment candidat aux tests de sélection à la Défense en tant que sous-officier.

Peut-être que par la suite, je ferai le nécessaire pour faire valoir mon diplôme de coaching sportif pour exercer en tant que PTI (Physical Training Instructor) au moins à temps partiel. Mais pour l’instant, je préfère me concentrer sur mon intégration à la Défense, soit en tant que technicien en armement et systèmes d’armes, soit en tant qu’assistant transport et logistique des stocks.

Ma décision de devenir coach sportif découlait de mon attachement pour les valeurs sportives ; telles que le dépassement de soi et le partage. J’ai également ressenti le désir d’aider ceux qui manquent d’informations ou de conseils dans ce domaine. Je souhaitais aligner mes objectifs personnels et professionnels, afin d’enseigner les principes du renforcement physique, notamment à travers du coaching personnalisé à distance.

Je crois profondément en l’importance de consacrer pleinement du temps à sa santé et à ses objectifs via l’activité physique, de relier son passé à son présent et à sa projection future, tant sur le plan physique que philosophique.

Trop de gens abandonnent leurs efforts visant à améliorer leur hygiène de vie, faute de savoir par où commencer, par quoi prioriser ou comment maintenir le cap. J’ai failli être l’un d’entre eux, et je veux vous éviter cela via ce blog personnel visant à la promotion de l’entraide, du partage, et de la progression saine et continue.

La genèse de « Berserk Training System » remonte à ma sixième secondaire, lorsque chaque élève devait choisir un nom à inscrire sur son pull rhéto. J’ai opté pour les initiales « The HL, » qui pouvaient signifier soit « The Human Legacy » (l’héritage humain) soit « The High Level » (le niveau élevé) selon mon humeur du moment. Ces initiales étaient pour moi bien plus qu’un simple choix de lettres, elles renfermaient une histoire en devenir.

Avant même d’entreprendre mes études pour devenir coach sportif, je ressentais déjà le besoin de suivre une voie qui me corresponde vraiment. Mais quelle voie précisément ? À l’époque, je n’en avais aucune idée. Comment y parvenir ? Cette question me laissait encore plus perplexe. Cependant, une conviction était ancrée en moi : je me devais d’exercer une profession qui m’épanouisse et me rende heureux.

Cette conviction a été renforcée par ma frustration face à la démagogie scolaire à laquelle j’ai été confronté, ainsi que par ma déception envers les influenceurs fitness qui semblaient privilégier la complexité inutile plutôt que la simplicité essentielle.

Après mes premiers mois de préparation entrepreneuriale, j’ai décidé d’appeler mon entreprise « Home of Discipline », une idée à laquelle je tenais fermement. Cependant, expliciter clairement la valeur centrale de l’entreprise me posait problème. Je voulais trouver un nom qui inspire l’abnégation, sans céder à ce que je considérais comme une « prostitution exhibitionniste » – c’est-à-dire choisir un nom simplement parce qu’il était socialement accepté.

Après réflexion, j’ai pensé à deux chaînes YouTube qui avaient profondément influencé ma philosophie de l’entraînement : « Reactive Training Systems » et « Juggernaut Training Systems ». Inspiré par elles et acceptant mes imperfections, j’ai décidé de conserver le terme « Training System » (système de formation) dans le nom de mon entreprise.

C’est alors qu’en effectuant des recherches plus approfondies, l’idée du « berserk » m’est apparue, au sens de guerrier entrant dans une fureur sacrée. Par induction, nul besoin d’explications pour comprendre le lien. Retenez néanmoins que « le système de formation du guerrier entrant dans une fureur sacrée » (Berserk Training System) a une connotation philosophique et non une connotation marketing, ce qui signifie que je ne cherche pas à cibler une niche uniquement à partir de ce nom.

Toute personne souhaitant s’initier à la musculation, au resistance training plus exactement, est la bienvenue sur ce blog personnel n’ayant plus de vocation professionnelle.

Votre humble hôte peut au moins prétendre ne pas vouloir écrire dans le vent.

Actuellement, je me concentre à mon intégration au sein de la Défense.

L’idée, qu’avec les années, j’épargne suffisamment d’argent pour ouvrir une salle de sport familiale dans laquelle je coacherai individuellement, et peut être en small group aussi, autour des thématiques du resistance training qui m’animent, me séduit quelque peu. Seul l’avenir nous dira de quoi demain sera fait …

En tant qu’athlète de powerlifting, j’aimerais atteindre les 83kg pour remplir ma catégorie de poids en Open, idéalement en parvenant à maintenir un taux de masse grasse de 14% à l’année. Valider les minimas nationaux, et concourir ensuite au niveau national me serait aussi très stimulant. J’idéalise une condition physique militaire associée à cela.